Упражнение «Балда и черти»

Упражнение может использоваться на тренинге по переговорам, манипуляциям, а так же для оценки взаимодействия участников. Упражнение может занять около 40 минут. Желательное количество участников: 6-12 Участники объединяются в две команды «Черти» и «Балда». Общими усилиями вспоминается старая сказка, тренер помогает участникам восстановить основную суть. Сначала тренер дает общую инструкцию, далее каждой команде отдельно. Информация для … Подробнее

Упражнение «Стрессовый день»

Упражнение используется на тренинге по управлению временем после прохождения темы «Гибкое и жесткое планирование» или так называемый «Принцип ГЖП».  Участникам раздается кейс с описанием списка дел, которые нужно распределить в течение дня. Работа может выполняться в небольших группах, далее обсуждается обоснование очередности выполнения дел. После этого упражнения можно перейти к матрице Эйзенхауэра Ну и день сегодня … Подробнее

Метафора для тренинга по целеполаганию

Часто на тренингах по целеполаганию я использую метафору из книги Андрея Паранича «Личный финансовый план». Предлагаю группе представить, что сейчас каждый из них по каким-то магическим причинам оказался в тайге: вокруг лес, никаких признаков цивилизации, телефон не работает. Ваши действия? Самые распространенные ответы участников: искать ягоды, грибы, строить шалаш, найти палку для охраны от диких … Подробнее

Упражнение «Работа в цирке»

Упражнение может использоваться в тренинге для тех, кто занимается подбором персонала, а также в тренингах на тему мотивации. Из группы участников выделяются роли: директор цирка — работодатель и кандидаты откликнувшиеся на вакансию с коротким описание «работа активная и веселая». Задача работодателя выяснить мотивацию соискателей и заинтересовать их своим предложением по работе. По итогам упражнения тренер … Подробнее

Разминка «Воробьи и вороны»

Цель разминки: активизация внимания, повышение позитивного настроя группы. Может использоваться как вначале тренинга, так и после большого перерыва для «включения» участников, не требует материалов для проведения. Участники выстраиваются в 2 шеренги напротив друг друга, тренер располагается между ними. Одна команда «Воробьи», вторая «Вороны». Тренер вслух называет название команды, после чего игроки названной команды должны поймать руку участника … Подробнее

Колесо баланса

Колесо баласа или колесо жизни — один из наиболее простых и эффективных способов оценить степень удовлетворенности жизнью. Для составления колеса баланса необходимо выбрать 6 или 8 важных сфер вашей жизни. Далее разделить круг на необходимое количество равных частей, дав им соответствующие названия. Приняв, что в центре колеса 0, а на ободе 10, насколько бы Вы … Подробнее

Упражнение «Волк и семеро козлят»

Упражнение можно использовать в тренинге продаж, отрабатывая влияние голоса, установление контакта, также в тренингах переговоров.  В начале упражнения вспоминаем вместе с участниками сказку «Волк и семеро козлят». В группе выбираются роли «экспертов — козлят» и тех, кто будет убеждать их в впустить в дом.  Задача «волков» и «мам» попасть в дом, в котором находятся козлята. При … Подробнее

Игра для тренинга по планированию «Уборка офиса»

Игру можно использовать как для тренинга, так и для оценки персонала. Инструкция к игре. Вы руководители одного из отделов в крупной производственной компании. Вчера в конференц-зале офиса отмечали день рождения вашего коллеги, затем праздник благополучно продолжился в других помещениях. В компании давно, но пока безрезультатно идет работа с персоналом за чистоту рабочего пространства. Сотрудники все … Подробнее

Методы сбора ожиданий на тренинге

Сбор ожиданий участников важная часть тренинга. Как показывает практика, наиболее эффективно проводить сбор ожиданий несколькими методами. Попросить участников написать свои ожидания на стикерах и приклеить их на лист озвучив их группе. Тренер обобщает темы и озвучивает, что запланировано в данном мероприятии. По итогам тренинга, участники срывают стикеры с достигнутыми целями.  Кроме стикеров можно использовать шарики/ … Подробнее

Библиотека начинающего тренера

Книга «Энергия бизнес-тренинга путеводитель по разминкам» Авторы: Завьялова Ж.В. , Фарба Е.О. , Каденильяс-Нечаева Е. , Авдюнина М.Н. Отличный сборник разминок для начинающего тренера.  Книга состоит из двух частей:  методологической и практической. В первой части подробно и доступно дана теория о видах, функциях, классификации разминок под каждый этап тренинга. Поможет и матрица написания тренинга, благодаря … Подробнее