Календарь жизни

Одно из эффективных и простых упражнений на тренинге по целеполаганию «Календарь жизни».

Подготовьте для каждого участника расчерченный лист. Одна клеточкаодна неделя. Всего 90 лет. Попросите участников закрасить уже прожитое время. Какие впечатления, когда визуализировали? Оцените оставшееся время. На что хотелось бы его потратить? Что изменить? Цените свое время. Ведь клеточки закрашиваются очень быстро!

Оставить комментарий